【茶療十方】

楊籍富

【茶療十方】

 

飲茶是中國人的傳統習慣。飲茶不僅可以消暑止渴，補充人體水分，而且還能治療疾病，有益於身體健康。
下面介紹十種茶療方法：

 

1.糖茶 按1比5的比例將茶葉和紅塘用開水沖泡片刻後飲用。

 

可補中益氣，和胃消食，對大便不通、小便不暢、通經等也有一定療效。

 

 

2.菊茶 將茶葉和干菊以開水沖泡數分鐘後飲用。

 

有清肝明目、清熱解毒等功效，對乾咳、咽痛、眼疾等也有一定療效。

 

 

3.鹽茶 在茶葉中放入少許食鹽，沖泡10分鐘後飲用。

 

可明目消炎、化痰降火，對牙齦發炎有明顯功效。

 

 

4.醋茶 將陳醋1—2滴，滴入茶水中，充分混合後飲用。

 

可養胃止痢、活血化瘀，還能醫牙齒疼痛、膽道蛔蟲等症。

 

 

5.參茶 將參片放入茶水中沖泡。

 

長期飲用具有強腎健脾功能，能治療身體虛弱、神經衰弱。

 

 

6.蜜茶 茶葉3克以開水沖泡數分鐘後，放入適量蜂蜜，攪勻後飲用。

 

可潤肺益腎，治療便秘等症。

 

 

7.棗茶 茶葉5克以開水沖泡數分鐘後，加入10粒紅棗搗爛後服用。

 

可健脾補虛開胃，能治療厭食、倦乏等症。

 

 

8.奶茶 先將牛奶煮沸加白糖，按一勺牛奶二勺茶汁飲用。

 

能明目提神，健脾開胃，有助於治療消化不良。

 

 

9.桔茶 將曬乾的桔皮和茶葉一起用開水沖泡飲用。

 

可清熱解毒，治療咽喉腫痛等症。

 

 

10.花茶 將金銀花與茶葉一起用開水沖泡數分鐘後飲用。

 

對中暑、疔腫、腸炎等病症有較好療效。

 

 

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Shma0UOVAh5lSeU7m1oKU7QmOw--/article?mid=20508